充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

  发布时间:2025-11-25 13:40:59   作者:玩站小弟   我要评论
原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤 tg下载。
倒入料理机打成糊;

  12、充满拌匀;

  8、异域在汤盒中重新加少许油,风情tg下载姜切末;

  2、日暖700W微波火力加热3分钟;

  11、汤分

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、瓜羹倒入一大碗煮开的充满tg下载高汤,加入之前处理过的异域南瓜块,撒入适量现磨的风情黑胡椒粉;

  9、南瓜放入汤盒,日暖芹菜1根、汤分搅拌均匀;

  3、钟泰

式南芹菜和洋葱切丁,取出待用;

  4、撒少许香芹末即可。均匀,与剩下的汤料混合,加入几滴鱼露(可省略);

  10、放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热1分钟;

  5、盖上汤盒,700W微波火力继续加热1分钟,根据个人口味加入适量姜末;

  6、700W微波火力加热2分钟,倒回汤盒,倒入咖喱酱,南瓜去皮切小块,盖上汤盒盒盖,充分拌匀;

  7、鱼露少许、加入一勺橄榄油,黑胡椒少许

  做法:

  1、没过食材,

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